昨天在朋友的介绍下去尝试了一次中医推拿，当时感觉还挺放松挺舒服的，结果回家突然犯困，躺床上开始睡觉。中间饿醒了起来随便吃了点东西还上了个洗手间，花了大概半个小时吧，然后又接着睡了。刚才醒来发现已经是下午了，距离昨天睡了整整一天。醒来后感觉整个人轻了许多，上称称了下发现还轻了2斤。想请问下这是怎么回事？会不会对身体有什么影响？

被下药了？

被下药了？

shanruoshui 发表于 2023-03-18 16:24

应该不是，没有在外面吃喝。而且也没什么不舒服的感觉，一直睡的时候就是觉得累了犯困

还能饿，这是躺平就能减肥？

輕了兩磅肯定不是減肥，是脫水。不過聽起來挺好挺放鬆，在哪裡按的介紹一下？

正常

轻了2斤是因为你这期间吃得少

打通经络了？各种按摩后是容易睡得香。24小时，基础代谢就差不多2斤了吧

睡的时间长减轻体重应该不什么问题，一方面是可能有脱水的因素，另一方面睡的好是保证正常新陈代谢的重要因素，我自己是发现不管是锻炼还是节食减肥，如果睡的时间不够，体重掉的很慢

要减肥是得多睡觉

昨天在朋友的介绍下去尝试了一次中医推拿，当时感觉还挺放松挺舒服的，结果回家突然犯困，躺床上开始睡觉。中间饿醒了起来随便吃了点东西还上了个洗手间，花了大概半个小时吧，然后又接着睡了。刚才醒来发现已经是下午了，距离昨天睡了整整一天。醒来后感觉整个人轻了许多，上称称了下发现还轻了2斤。想请问下这是怎么回事？会不会对身体有什么影响？

onbty123 发表于 2023-03-18 16:17

你就吃了一顿饭，还随便吃的，饿的呗

睡的时间长减轻体重应该不什么问题，一方面是可能有脱水的因素，另一方面睡的好是保证正常新陈代谢的重要因素，我自己是发现不管是锻炼还是节食减肥，如果睡的时间不够，体重掉的很慢

doubt 发表于 2023-03-18 17:31

熬夜会长胖

輕了兩磅肯定不是減肥，是脫水。不過聽起來挺好挺放鬆，在哪裡按的介紹一下？

cosmo 发表于 2023-03-18 16:29

同问

最大的问题是当天晚上会失眠

熬夜会长胖

layjohns 发表于 2023-03-18 17:35

不止会胖，内脏器官也受损，尤其是肝。

种草了中医推拿

轻了几斤没啥。你晚上睡觉前量一下体重，第二天早上再量一次，一般都是2-3磅。不用担心。

会饿？？

很羡慕啊。睡觉绝对是重要的超能力