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1 #
19-10-13 14:17
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怎么打好beach volleyball?
很喜欢这运动,但是自身水平不行。 没有任何volleyball经验,indoor也没有,就是自学了一些技巧,我会serve球等。
去参加一些meetup,因为水平不好,打了不几分钟,就怕破坏别人的游戏,自觉早早回家。
附近一些学校开设这课,都是初中高中生在上。 我已成年,想打好这个运动,现实吗??需要多少年??
请教练??(1对1教练其实挺贵的)请给些建议,谢谢
2 #
19-10-13 14:20
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怎么也得先学些排球基本功吧。
3 #
19-10-13 15:45
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回复 1楼catakiri的帖子 对着墙不落地打
4 #
19-10-13 16:08
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re,我初中开始时也是对墙打,从下手垫球,到手传球,再扣球,全是从墙上练起
5 #
19-10-13 19:43
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要先练习排球基本功,尤其姿势要尽量正确和标准,这样transfer成Beach volleyball就很容易了。 我真的没觉得沙排和一般排球有什么不同,可能唯一特别的就是鱼跃吧,但是如果不是特别高水平的抗衡,不用鱼跃也是来得及救大部分的球的。
6 #
19-10-13 20:13
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从一传开始练 对着墙连续垫球 开始练习从5个开始 逐渐加到100 一传过关就能上场跟人家玩了
7 #
19-10-13 22:29
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要看你打什么级别的啦,有那种competitive的,也有打着玩的。选择好适合的级别就没有问题啦
很喜欢这运动,但是自身水平不行。 没有任何volleyball经验,indoor也没有,就是自学了一些技巧,我会serve球等。 去参加一些meetup,因为水平不好,打了不几分钟,就怕破坏别人的游戏,自觉早早回家。 附近一些学校开设这课,都是初中高中生在上。 我已成年,想打好这个运动,现实吗??需要多少年?? 请教练??(1对1教练其实挺贵的)请给些建议,谢谢 catakiri 发表于 10/13/2019 2:17:00 PM

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